COMPARTE ESTA CARTILLA
|
Manzana
|
Protege el corazón
|
Previene resfríos
|
Evita diarrea
|
Mejora capacidad pulmonar
|
Suaviza las articulaciones
|
|
Albaricoque
|
Combate el cáncer
|
Controla la presión sanguínea
|
Salva la visión
|
Escudo contra el Alzheimer
|
Retarda el proceso de envejecimiento
|
|
Alcachofa
|
Ayuda a la digestión
|
Reduce el colesterol
|
Protege el corazón
|
Estabiliza el azúcar en la sangre
|
Protege contra enfermedades renales
|
|
Aguacate
|
Combate la diabetes
|
Reduce el colesterol
|
Ayuda a detener derrames
|
Controla la presión sanguínea
|
Suaviza la piel
|
|
Plátano
|
Protege el corazón
|
Calma la tos
|
Fortalece los huesos
|
Controla la presión sanguínea
|
Detiene la diarrea
|
|
Guisantes
|
Previene resfríos
|
Ayuda contra hemorroides
|
Reduce colesterol
|
Combate el cáncer
|
Estabiliza el azúcar en la sangre
|
|
Remolacha
|
Controla la presión sanguínea
|
Combate el cáncer
|
Fortalece los huesos
|
Protege el corazón
|
Ayuda a perder peso
|
|
Moras
|
Combate el cáncer
|
Protege el corazón
|
Estabiliza el azúcar en la sangre
|
Tonifica la memoria
|
Previene el resfrío
|
|
Brócoli
|
Fortalece los huesos
|
Salva la visión
|
Combate el cáncer
|
Protege el corazón
|
Controla la presión sanguínea
|
|
Col
|
Combate el cáncer
|
Previene el resfrío
|
Promueve la pérdida de peso
|
Protege el corazón
|
Ayuda contra las hemorroides
|
|
Melón Cantaloupe
|
Salva la visión
|
Controla la presión sanguínea
|
Reduce el colesterol
|
Combate el cáncer
|
Apoya al sistema inmunológico
|
|
Zanahoria
|
Salva la visión
|
Protege el corazón
|
Previene el resfrío
|
Combate el cáncer
|
Promueve la pérdida de peso
|
|
Coliflor
|
Protege contra el cáncer de próstata
|
Combate el cáncer de mamas
|
Fortalece los huesos
|
Desaparece los moretones
|
Protege contra enfermedades cardiacas
|
|
Cerezas
|
Protege el corazón
|
Combate el cáncer
|
Elimina los insomnios
|
Retarda el proceso de envejecimiento
|
Escudo contra el Alzheimer's
|
|
Castañas
|
Promueve la pérdida de peso
|
Protege el corazón
|
Reduce el colesterol
|
Combate el cáncer
|
Controla la presión sanguínea
|
|
Chile
|
Ayuda a la digestión
|
Calma dolores de garganta
|
Despeja los senos nasales
|
Combate el cáncer
|
Refuerza el sistema inmunológico
|
|
Higos
|
Promueve la pérdida de peso
|
Ayuda a detener derrames
|
Reduce el colesterol
|
Combate el cáncer
|
Controla la presión sanguínea
|
|
Pescado
|
Protege el corazón
|
Potencia la memoria
|
Protege el corazón
|
Combate el cáncer
|
Apoya al sistema inmunológico
|
|
Ajo
|
Reduce el colesterol
|
Controla la presión sanguínea
|
Combate el cáncer
|
Mata las bacterias
|
Elimina los hongos
|
|
Pomelo
|
Protege contra ataques cardíacos
|
Promueve la pérdida de peso
|
Ayuda a detener derrames
|
Combate el cáncer de próstata
|
Reduce el colesterol
|
|
Uvas
|
Salva la visión
|
Combate los cálculos renales
|
Combate el cáncer
|
Realza la flora sanguínea
|
Protege el corazón
|
|
Té verde
|
Combate el cáncer
|
Protege el corazón
|
Ayuda a detener derrames
|
Promueve la pérdida de peso
|
Elimina las bacterias
|
|
Miel
|
Cura heridas
|
Ayuda a la digestión
|
Protege contra las úlceras
|
Incrementa energía
|
Combate las alergias
|
|
Limones
|
Combate el cáncer
|
Protege el corazón
|
Controla la presión sanguínea
|
Suaviza la piel
|
Detiene el escorbuto
|
|
Lima
|
Combate el cáncer
|
Protege el corazón
|
Controla la presión sanguínea
|
Suaviza la piel
|
Detiene el escorbuto
|
|
Mango
|
Combate el cáncer
|
Potencia la memoria
|
Regula la tiroides
|
Ayuda a la digestión
|
Escudo contra el Alzheimer
|
|
Champiñones
|
Controla la presión sanguínea
|
Reduce el colesterol
|
Elimina las bacterias
|
Combate el cáncer
|
Fortalece los huesos
|
|
Avena
|
Reduce el colesterol
|
Combate el cáncer
|
Combate la diabetes
|
Previene el resfrío
|
Suaviza la piel
|
|
Aceite de Oliva
|
Protege el corazón
|
Promueve la pérdida de peso
|
Combate el cáncer
|
Combate la diabetes
|
Suaviza la piel
|
|
Cebolla
|
Reduce el riesgo de ataque cardiaco
|
Combate el cáncer
|
Elimina las bacterias
|
Reduce el colesterol
|
Combate los hongos
|
|
Naranja
|
Apoya el sistema inmunológico
|
Combate el cáncer
|
Protege el corazón
|
Regula la respiración
|
|
|
Melocotón
|
Previene la gripe
|
Combate el cáncer
|
Ayuda a detener derrames
|
Ayuda a la digestión
|
Ayuda contra las hemorroides
|
|
Maní
|
Protege contra afecciones cardiacas
|
Promueve la pérdida de peso
|
Combate el cáncer de próstata
|
Reduce el colesterol
|
Agrava la
diverticulitis |
|
Piña
|
Fortalece los huesos
|
Alivia el resfrío
|
Ayuda a la digestión
|
Disuelve las berrugas
|
Detiene la diarrea
|
|
Ciruela
|
Retarda el proceso de envejecimiento
|
Previene la gripe
|
Potencia la memoria
|
Reduce el colesterol
|
Protege contra afecciones cardiacas
|
|
Arroz
|
Protege el corazón
|
Combate la diabetes
|
Combate los cálculos renales
|
Combate el cáncer
|
Ayuda a detener derrames
|
|
Fresas
|
Combate el cáncer
|
Protege el corazón
|
Potencia la memoria
|
Calma el stress
|
|
|
Batata
|
Salva la visión
|
Levanta el ánimo
|
Combate el cáncer
|
Fortalece los huesos
|
|
|
Tomate
|
Protege la próstata
|
Combate el cáncer
|
Reduce el colesterol
|
Protege el corazón
|
|
|
Nueces
|
Reduce el colesterol
|
Combate el cáncer
|
Potencia la memoria
|
Levanta el ánimo
|
Protege contra afecciones cardiacas
|
|
Agua
|
Promueve la pérdida de peso
|
Combate el cáncer
|
Combate los cálculos renales
|
Suaviza la piel
|
|
|
Sandía
|
Protege la próstata
|
Promueve la pérdida de peso
|
Reduce el colesterol
|
Ayuda a detener derrames
|
Controla la presión sanguínea
|
|
Germen de Trigo
|
Combate el cáncer de colon
|
Previene la gripe
|
Reduce el colesterol
|
Ayuda a detener derrames
|
Mejora la digestión
|
|
Salvado de Trigo
|
Combate el cáncer al colon
|
Previene la gripe
|
Reduce el colesterol
|
Ayuda a detener derrames
|
Mejora la digestión
|
|
Yogurt
|
Protege contra las úlceras
|
Fortalece los huesos
|
Reduce el colesterol
|
Ayuda al sistema inmunológico
|
Ayuda a la digestión
|
