TÚ
DEBES SER SIEMPRE QUIEN DOMINE A TU CUERPO
El cuerpo es un animal a
tu servicio, el corcel sobre el que cabalgas.
Por consiguiente, debes
tratarlo bien y cuidarlo; no debes fatigarlo demasiado; hay que nutrirlo
convenientemente, tan sólo con alimentos y bebidas puras, manteniéndolo siempre escrupulosamente limpio, libre de la
menor mancha de suciedad.
Porque sin un cuerpo
perfectamente limpio y sano no podrás llevar a cabo el arduo trabajo de
preparación, ni podrás soportar el esfuerzo incesante que ello requiere.
Pero tú debes ser siempre
quien domine a tu cuerpo y no el cuerpo quien te domine.
“A
los pies del maestro”; Alcione. –Edic. conj: EDIT. MANIFESTACIÓN; SEÑOR
DEL ACONCAGUA & LOTO DORADO.
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